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AMARE Pilates e Bem-estar
Na AMARE Pilates & Bem-Estar, cada atendimento é pensado de forma individualizada, respeitando as necessidades, objetivos e limitações de cada aluno. As aulas são realizadas em dupla ou trio, proporcionando um ambiente acolhedor, dinâmico e com acompanhamento próximo da fisioterapeuta responsável, que realiza uma avaliação inicial para desenvolver uma proposta de atendimento personalizada para cada cliente. O Pilates auxilia no fortalecimento muscular, melhora da postura, flexibilidade, equilíbrio, consciência corporal e qualidade de vida, sempre com foco em saúde e bem-estar.
Estrutura completa
Contamos com aparelhos completos para oferecer aulas variadas, seguras e eficientes:
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Reformer
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Cadillac
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Barrel
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Chair
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Pilates Solo
Benefícios do Pilates
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Fortalecimento muscular
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Melhora da postura
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Aumento da flexibilidade
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Melhora do equilíbrio e coordenação
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Consciência corporal
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Alívio de dores musculares
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Melhora da mobilidade
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Auxílio na respiração
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Prevenção de lesões
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Mais disposição e qualidade de vida
Para quem é o Pilates?
O Pilates é indicado para diferentes públicos e faixas etárias, incluindo adultos, idosos, gestantes, pessoas sedentárias, praticantes de exercício físico, pessoas com dores musculares ou alterações posturais, sempre com exercícios adaptados às necessidades e objetivos de cada aluno.
Equipe especializada
Todas as fisioterapeutas possuem Formação Completa em Pilates pela Voll Pilates Group.
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Dra. Leticia Mancini
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CREFITO-3 | 370431-F
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Dra. Maria Eduarda Chinotti CREFITO-3 | 417689-F